ミヨチャンのサプリメント健康計画

2008年02月19日

健康寿命

健康寿命」とは、年を取っても介護を必要とせず、健康で暮らせる年齢のことだそうです。

最近の健康寿命は男性で72歳、女性では78歳で、平均寿命、健康寿命、共に世界のトップレベルにいます。

しかし、食生活の乱れや喫煙者が多いことなどから、今後が心配視されているようです。

生きている間は元気で自立していたいと誰でも思うことですが、

痴呆や寝たきりなどで介護が必要な方が多くなって来ています。

健康維持を維持する為には、生活習慣(食生活、運動、休養、喫煙 喫煙、飲酒 ビール)が関係すると言われています。

中でも食生活を正しく楽しいものにすることはとても大切です。

あくまでも毎日の食事が基本でサプリメントは応援団の役目をしていますが、

栄養バランスを良くするには、サプリメントの摂取は欠かせ無いものとなりつつあります。

不足しがちなビタミンミネラルを初め、食物繊維乳酸菌などさまざまな栄養成分が身体には必要です。

サプリメントを健康維持にお役立て下さい。

手(チョキ) 役だつサプリメントです。


☆ NEWニュースキンのベースサプリ→「ライフパック」には、栄養がバランス良く配合されています。



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posted by ミヨチャン at 10:13| 岩手 ☁| Comment(4) | TrackBack(0) |   健康法 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
こんにちは。ただ長生きすればいいってことじゃないですよね。健康で美味しくものを食べられて楽しく生きることです。そのために毎日の健康管理って大事ですね。

今日の応援ポチ。
Posted by grace姉 at 2008年02月19日 10:58
そうですね。サプリメントは
まさに現代食生活の応援団ですね^^

今日の応援ポチッ! 
Posted by アンチエイジング主婦 at 2008年02月19日 13:39
こんにちわ。店長田中です。

ずっと健康で
長く健康でいたいですね。

応援ぽち!
Posted by 店長田中 at 2008年02月19日 16:11
おはようございます。
年々、健康の有難さを実感するようになりました…。食事とサプリメントを上手に利用することですよね。

今日の応援ポチ。
Posted by grace姉 at 2008年02月20日 09:10
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