ミヨチャンのサプリメント健康計画

2007年12月12日

自律神経失調症を予防する

自律神経失調症」はストレスや過労から、交感神経と副交感神経のバランスが崩れて起こると言われています。

自律神経失調症になると、イライラや精神不安、頭痛、などさまざまな症状が起こります。

ストレスが多い社会生活の中では、イライラする原因は、たくさんありますちっ(怒った顔)

心穏やかに過ごしたくても、なかなかそうは出来ないことも多いのでは!

一時的なイライラなら余り深刻ではないのですが、ずーっと続くようなら、やっぱり心配です。

私も更年期障害から自律神経失調症になっていたので、さまざまな症状がありました。

   (カテゴリーsoon 更年期障害

頭痛、耳鳴り便秘肩こり不眠血圧が上がる、など本当に辛い毎日を過ごしていました。もうやだ〜(悲しい顔)

よけいイライラが募ります!

まず、根本的なことから、解決しましょう。

予防に良い成分

セントジョンズワート草

 ・抗ストレス作用、抗リラックス作用、抗うつ作用などがあるとされています。
              
 ・自律神経失調症を予防する働きがあるとされています。

身体の”栄養バランス”を整えることも大切です。
   
   (カテゴリーsoon 栄養バランス

手(チョキ) 役立つサプリメントです。


☆ NEWニュースキンの→「セントジョンズワート」は、 

ベースサプリ「ライフパック」又は「G3」と一緒に摂ると、より良い効果が得られます。



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posted by ミヨチャン at 16:03| 岩手 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) |   自律神経失調症の予防 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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