ミヨチャンのサプリメント健康計画

2008年02月17日

美と健康を保つには!

冬は空気が乾燥している為、肌も”乾燥肌”になりがちです。

日本で最も乾燥している場所は東京なのだそうです。

100年前は76%あった湿度は、最近では39%と約半分にまで落ちていると言う事です。

木や植物が少なくなったことや、暖房の使用など、環境破壊が影響しているようです。

”乾燥肌”は若い方にも多く見られる傾向にあり、過度の洗顔や新陳代謝の衰えも原因になると言うことです。

乾燥肌に最も必要なのは、水分保湿です。

入浴後10分以内に水分を保湿してあげることが大切なようです。

又、栄養補給をして、身体の中から健康にすることも大切です。

肌に良い成分

 ・アミノ酸(たんぱく質) : 皮膚や筋肉、臓器を構成する成分。

 ・ビタミンC        : しみ、そばかすを防ぎ、肌のハリを保つ。

                コラーゲンの生成を助ける。

 ・ビタミンA(βカロテン) : 皮膚の新陳代謝を良くする。

 ・ローヤルゼリー     : アミノ酸ビタミンが豊富に含まれている。

                  (カテゴリーsoon ローヤルゼリー

 ・コラーゲン        : 肌のハリを保つ。

                  不足すると肌の老化が進む。

これらの働きがある成分を摂り入れ美容と健康にお役立て下さい。

手(チョキ) 役立つサプリメントです。


☆ NEWニュースキンの→「イメージエイチエヌエス(コラーゲン)」は、

ベースサプリ「ライフパック」又は「G3」と一緒に摂ると、より良い効果が得られます。



☆ HEALTHY−ONE (ヘルシーワン) ハートたち(複数ハート)
  
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posted by ミヨチャン at 11:06| 岩手 ☀| Comment(2) | TrackBack(0) |   美容と健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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